Dromen ... ?

Wist je dat je dromen helpen om je emoties te verwerken?

Als je droomt over iets moeilijks dat je hebt meegemaakt, helpt je dat om de gebeurtenis te verwerken. Je hoeft dus niet bang te zijn van een emotioneel geladen droom…

Ga gerust slapen en droom.

Meer weten over slapen en hoe je je slaapkwaliteit kan bevorderen?

Wees welkom op de slaaplessen bij ToBeKempen in Turnhout. Dit is een samenwerkingsinitiatief van Slaapoefentherapeuten Mieke Verouden, Els Dhaenens, Wendy de Kort en Minou Mais.